ফাইল ছবি
আমাদের অনেক সময় মুখের ভেতরে, মাড়িতে, ঠোঁটে কিংবা জিহ্বায় মাউত আলসার হয়ে থাকে। এই আলসার খুবই যন্ত্রণাদায়ক এবং লাল কিংবা সাদা রং ধারণ করে আক্রান্ত স্থান টি ফুলে যায়।
মাউথ আলসার সাধারণত ঘটে থাকে ভিটামিনের ঘাটতি, কম পানি পান করা, পেট খারাপ, দুশ্চিন্তা, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদির কারণে। আবার অনেক ক্ষেত্রে ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের ঘাটতি দেখা দিলেও আমাদের শরীরে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। মাউথ আলসার হলে তা মোটেও অবহেলা করা উচিত নয় কারণ মাউথ আলসার অনেক সময় ক্যান্সারের লক্ষণ ও হতে পারে।
মাউথ আলসার দেখা দিলে চিকিৎসার পাশাপাশি আমরা ঘরোয়াভাবে ও কিছু কৌশল অবলম্বনের মাধ্যমে এই সমস্যা সারাতে পারি। তাহলে চলুন দেরি না করে জেনে আসি এই ঘরোয়া পদ্ধতি গুলো কি কি?
১. মধু এবং এলাচের গুড়া একসঙ্গে মিশ্রণ করে মুখের ঘা এর স্থানে লাগিয়ে রাখুন। দেখবেন আরাম অনুভূত হবে।
২. রাতে ঘুমানোর পূর্বে আক্রান্ত স্থানে ঘি লাগাতে পারেন। এতে মুখের ঘা দ্রুত সারবে। ঘি স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষভাবে উপকারী।
৩. প্রতিদিন কয়েকবার ফিটকিরির সাথে গ্লিসারিন মিশিয়ে মিশ্রণটি মুখের ঘা এর স্থানে লাগান। এই পদ্ধতিটি বেশ কার্যকরী।
৪. শুধু চুলে কিংবা ত্বকের যত্নের অ্যালোভেরা ব্যবহৃত হয় না বরং মুখ এর ঘা সারানোর জন্য অ্যালোভেরা বিশেষভাবে ভূমিকা পালন করে। কয়েকটি তাজা অ্যালোভেরার রস মিশ্রণ করে তা মুখের ঘা এ লাগিয়ে রাখুন দেখবেন এতে দ্রুত ঘা সেরে যাবে।
এস আর
