পানি কম পান করলে শরীরে দেখা দেয় পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন। এতে কেবল ক্লান্তি বা ত্বকের সমস্যা নয়, কিডনিতে পাথরের ঝুঁকিও বাড়ে, এ কথা অনেকেই জানেন। কিন্তু কখনো কি শুনেছেন মুখের ভেতরে পাথর হতে পারে? চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, পর্যাপ্ত পানি পান না করলে মুখের লালাগ্রন্থিতে পাথর তৈরি হতে পারে, যার নাম স্যালাইভা গ্ল্যান্ড স্টোন। এই সমস্যা নিয়ে খুব একটা আলোচনা হয় না, অথচ এটি বিরল নয়।
স্যালাইভা স্টোন কিভাবে হয়?
চিকিৎসকদের মতে, মুখের মধ্যে অনেক ছোট ছোট লালাগ্রন্থি থাকে, যেখান থেকে লালা বা স্যালাইভা তৈরি হয়। কখনো কখনো এই গ্রন্থিগুলোর মুখে ক্যালসিয়ামসহ নানা খনিজ পদার্থ জমে ছোট্ট পাথরের মতো হয়ে যায়। ফলে লালা বের হতে বাধা পায়। এতে ওই গ্রন্থি ফুলে যায়, ব্যথা হয়, এমনকি সংক্রমণের আশঙ্কাও থাকে।
এই সমস্যা থাকলে মুখের ভিতরে চাপ অনুভব হতে পারে, চোয়ালের নিচে গ্রন্থি ফুলে ওঠে এবং শক্ত কিছু চিবোতে সমস্যা হয়। মাঝে মাঝে খাওয়ার সময় যন্ত্রণা হয় বা গিলতে কষ্ট হয়।
কেন হয় এই সমস্যা?
১। পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া
২।অটোইমিউন ডিজিজ (যেমন শোগ্রেন সিনড্রোম)
৩। লালার উৎপাদন কমে যাওয়া
৪। কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
চিকিৎসা কী?
এই ধরনের পাথর অনেক সময় নিজে থেকেই গলে বা বেরিয়ে যায়। সাধারণত অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হয় না। তবে কিছু ক্ষেত্রে, যদি পাথর বড় হয় বা ব্যথা ও সংক্রমণ বাড়ে, তাহলে সিয়ালেন্ডোস্কপি নামক এক বিশেষ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে মুখের ভিতর থেকে স্টোন বের করে আনা হয়।
প্রতিরোধের উপায়
প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
মুখ ও দাঁতের সঠিক পরিচর্যা করুন।
লালার উৎপাদন বাড়াতে মাঝে মাঝে চুইংগাম বা টক জাতীয় কিছু খান।
দীর্ঘদিন মুখে অস্বস্তি বা ব্যথা থাকলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
রেডিওটুডে নিউজ/আনাম
