ফাইল ছবি
অনেকেরই মুখের রংয়ের তুলনায় হাত পায়ের রং কালো হয়ে থাকে। আসলে আমরা মুখের ত্বকের যত্নে যতটা সময় দেই সেটা হাত ও পায়ের ক্ষেত্রে আমরা দেই না। অনেকটা সময় আমাদের হাত-পা উন্মুক্ত থাকে এটিও একটি কারণ হতে পারে। এছাড়াও মাত্রাতিরিক্ত রোদের প্রভাব এবং ধুলোবালির জন্যও এ ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে। তাই হাত ও পায়ের রং মুখের মত করতে আমরা কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করতে পারি।
শসার স্ক্রাব ও হলুদ
ত্বক ফর্সা করার জন্য প্রাকৃতিক উপায় হিসেবে শশার রস ভীষণ কার্যকরী। হলুদ ত্বককে কোমল ও মসৃণ করে তোলে। একটি ছোট পাত্রে তিন চার টেবিল চামচ শসা রসের সঙ্গে আধা কাপ ও হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন। এবারে এক টেবিল চামচ লেবুর রস দিয়ে প্যাকটি মিশিয়ে নিয়ে হাত ও পায়ে ভালোভাবে লাগিয়ে নিতে হবে। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এভাবে নিয়মিত সপ্তাহে দুই তিনবার ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে।
মধুর স্ক্রাব ও অ্যালোভেরা
রূপচর্চায় বহু ব্যবহৃত একটি উপাদান হলো অ্যালোভেরা। এলোভেরাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যার ব্যবহারে ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষগুলো দূর হয়ে যায়। হাত ও পায়ের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা। এক্ষেত্রে একটি পাত্রে ২ টেবিল চামচ এলোভেরা জেল এবং ২ টেবিল চামচ মধু একসঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর মিশ্রণটি হাতে ও পায়ে ভালোভাবে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এই মিশ্রণটি সপ্তাহের ২/৩ দিন ব্যবহার করলে উপকার মিলবে।
মধু ও টমেটোর স্ক্রাব
ত্বকের যত্নে অত্যন্ত উপকারী একটি উপাদান হল টমেটো। টমেটোতে থাকা এনজাইম ত্বককে সহজেই এক্সফোলিয়েট করতে পারে। টমেটো রসের সঙ্গে বাদামী চিনি ও মধু মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করে ব্যবহার করলে উপকার পাবেন। ৪ টেবিল চামচ টমেটোর রস ২ টেবিল চামচ বাদামি চিনি ও ১ টেবিল চামচ মধু দিয়ে মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। তারপর এই মিশ্রণটি হাত ও পায়ে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এটি সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করলেই ফল পাওয়া যাবে।
এস আর
